CUADRANTE SUPERIOR IZQUIERDO

Cuadrante Superior Izquierdo:

Desde la perspectiva subjetiva, que podemos observar internamente acerca de nosotros mismos o de la persona que tenemos frente nuestro. Tal vez sientas amor, satisfacción, cuidado o interés. Yo experimenté compasión, interés y frustración al tiempo que Ted desarrollaba su historia sobre el alcoholismo y sus relaciones familiares conflictivas. Ayudar a otras personas a amarse a si mismas siempre evoca experiencias subjetivas en los terapeutas.  También la persona que estas ayudando transita diferentes experiencias subjetivas.  Muchas veces suele ser placentero. Ted, un “tipo duro” decía con un tono un tanto avergonzado que sentía cierta intimidad conmigo. Estas reacciones son interiores y subjetivas. Pueden ser estudiadas objetivamente con ciertos instrumentos pero solo pueden ser sentidas y experimentadas en el interior de los participantes.

Muchos componentes de la terapia involucran a las experiencias interiores

Ejemplo:

Mary: No se bien que hacer…

Keith:( Compartiendo su experiencia subjetiva) Me siento preocupado por lo que decis.

Mary: Estoy cansada de los enojos de Dennis, creo que me confundí al intentar recuperar la relación.

Keith: (Este es un problema típico de la población femenina. Esta circulando el amor?  Estoy amando o siendo amada?) Suenas como si estuvieras sintiéndote rechazada por el:

Mary: Estoy siendo rechazada. Y me preocupa que dejarlo sea una mala decisión.

Keith: (Sintiéndome preocupado por ella, e intentando crear una atmósfera relajada donde ella pueda explorar sus sentimientos y pensamientos. ) Que es lo que te preocupa?

Mary:  Amo muchas cosas de él. Es un buen proveedor y es muy divertido cuando no se encuentra enojado. Hemos pasado muchas cosas juntos.

Keith: (sintiendo afecto y encontrando muy hermosa su compasión) “ Suenas compasiva cuando hablás acerca de las cosas que amas de él.

Mary: Yo siento compasión por el. Trabaja muy duro. Solo que lo odio cuando se enoja tanto.

Keith: (Sintiendo una pizca de irritabilidad y miedo) Tu voz suena muy enojada cuando hablas acerca de lo que odias de él

Mary: Supongo que estoy confundida.

La gran mayoría de este material es subjetivo interior. “Enojada”, “Confusa”, “Rechazada”, “Amor”, son todas experiencias subjetivas que incluyen distintos grados de atracción y repulsión.