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Este espacio esta dedicado a todos aquellos que , incansablemente, trabajan por su desarrollo personal. Si eres uno de ellos, tal vez te sea de utilidad. En el archivo vas a encontrar notas, talleres y cursos.
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Diego

martes, 8 de marzo de 2016

PSICOTERAPIA: ¿COMO HACERLA POSIBLE? K. WITT


Como terapeutas queremos interactuar con nuestros pacientes de modo que podamos ayudarlos a remediar sus síntomas, incrementar su salud y favorecer su desarrollo. Para hacer esto enseñamos, interpretamos, confrontamos y dirigimos durante la sesión mediante diferentes caminos dependiendo de lo que el cliente trae a la consulta.
En muchos sentidos esta tarea resulta verdaderamente imposible. Imagina que eres un terapeuta en una primera entrevista. Tienes una hora. Cuáles son las dimensiones verdaderamente relevantes que necesitan de tu atención?
Esta tu cliente físicamente bien y saludable? Como lo notas?
Tu cliente es consciente. Tiene un sentido de si mismo definido? Se siente a gusto o a disgusto con su sentido de si mismo?
Tu cliente es un ser social , inmerso  en diferentes compromisos sociales y relaciones. Hay armonía o conflicto en esas interacciones? Como te das cuenta de ello?
Tu cliente probablemente tenga un aspecto masculino de profunda conciencia ,  hambre de objetivos y una atracción hacia el resplandor femenino, a la vez que un aspecto femenino de amor radiante, anhelo y atracción hacia la presencia masculina. Tu cliente puede tener una mayor esencia masculina o femenina en sus relaciones sexuales y en sus roles profesionales, y puede estar mas abierto o cerrado en diferentes áreas o bajo diferentes circunstancias.Tu cliente se encuentra abierto a su profunda esencia sexual o bloqueado? Como te puedes dar cuenta de ello?
Al mismo tiempo su cliente se está desarrollando en una variedad de líneas de desarrollo ( cognitiva, moral, espiritual, psicosexual, relacional, etc) Cuales de esas líneas son las más importantes en el presente para tus pacientes? En que niveles de desarrollo ( centro de gravedad) se encuentran esas líneas? Que es lo que necesitan para sostener el desarrollo de dichas líneas? Como te das cuenta?
Tu cliente recuerda su pasado, conscientemente, inconscientemente y en sus tejidos corporales. Es el pasado un lugar pacífico? Donde se siente liberado y fortalecido por el pasado y donde se siente herido e incapacitado  por ese pasado?
Tu cliente anticipa y conceptualiza un futuro. Lo hace con placer o con dolor? Hay paz en su inevitable camino hacia la muerte o miedo , enojo , apatía y disociación? Como te das cuenta de ello?
Tu cliente tiene una espiritualidad sentida , una constelación de sensaciones físicas y construcciones cognitivas con las que puede identificar un sentido de lo sacro.  Este sentido de lo sagrado puede estar asociado a un gran número de cosas como el rezo, la meditación, la naturaleza, el amor, la familia, la comunión con los demás, el trabajo, el juego, la vida, lugares, ceremonias o ideas.  Esta espiritualidad sentida no es tanto un constructo intelectual sino una experiencia interior que se identifica con un área cargada espiritualmente. Esta espiritualidad sentida , sea de manera consciente o inconsciente, anhela la unidad espiritual mas allá de la realidad corporal y también desde el cuerpo sintiendo al espíritu en las sensaciones, la naturaleza, el placer, el dolor y la comunión con los otros.  Donde estos apetitos espirituales ( ascendentes y descendentes) pueden ser alimentados y donde no?
Puede el cliente autorregularse emocionalmente en los diferentes ambientes o el ambiente se inmiscuye mediante los intentos de otras personas de calmarlos?
Tu cliente tiene responsabilidades consigo mismo con  su familia y con su trabajo. Estas responsabilidades son asumidas con empoderamiento y alegría o son experimentadas como cargas y resistencias en respuesta al fracaso percibido en esas tareas.? Como te darías cuenta de ello?
Tu cliente necesita un sentido de significado personal y un propósito profundo en la vida? Están siendo estas necesidades identificadas satisfactoriamente o tu cliente sufre por no saber o ser honesto consigo mismo acerca de estos propósitos profundos?
Tu cliente tiene una constelación de estados defensivos que pueden ser entendidos como señales cuando el percibe una amenaza. Estos estados contienen características amplificadas y emociones embotadas, percepciones distorsionadas, impulsos destructivos y capacidades disminuidas para la empatía. Como podes ayudar a tu paciente a cultivar consciencia y habilidades para que haga un cambio hacia estados mas sanos de conciencia?
Tu, como terapeuta, experimentas una serie de percepciones , sensaciones, pensamientos, emociones y juicios durante la sesión. Como las procesas y actúas en miras de hacer lo mejor por tu paciente?

Ahora imagina que tu cliente se encuentra acompañado en sesión por su amante con todas sus preocupaciones. Este amante probablemente tendrá una mayor orientación masculina si tu cliente tiene una femenina y una mayor orientación femenina si tu paciente tiene una masculina. Este amante comparte con tu cliente deseos de amar y ser amado mas y de herir y ser herido menos. Las relaciones son sistemas vivos, energéticos,  comportamentales interconectados con sus propias estructuras defensivas relacionales y las fortalezas y debilidades tienen que ver con diferentes grados de conciencia de sí y diferentes habilidades para autorregularse. Dentro de este sistema hay dos conjuntos de características individuales, estructuras defensivas, objetivos, prioridades además de diferentes temas relacionales. Como encarar todos estos factores?
K WITT
TRADUCCIÓN DIEGO MARTINI

martes, 23 de febrero de 2016

CUADRANTE SUPERIOR IZQUIERDO


Cuadrante Superior Izquierdo:
Desde la perspectiva subjetiva, que podemos observar internamente acerca de nosotros mismos o de la persona que tenemos frente nuestro. Tal vez sientas amor, satisfacción, cuidado o interés. Yo experimenté compasión, interés y frustración al tiempo que Ted desarrollaba su historia sobre el alcoholismo y sus relaciones familiares conflictivas. Ayudar a otras personas a amarse a si mismas siempre evoca experiencias subjetivas en los terapeutas.  También la persona que estas ayudando transita diferentes experiencias subjetivas.  Muchas veces suele ser placentero. Ted, un “tipo duro” decía con un tono un tanto avergonzado que sentía cierta intimidad conmigo. Estas reacciones son interiores y subjetivas. Pueden ser estudiadas objetivamente con ciertos instrumentos pero solo pueden ser sentidas y experimentadas en el interior de los participantes.
Muchos componentes de la terapia involucran a las experiencias interiores
Ejemplo:
Mary: No se bien que hacer…
Keith:( Compartiendo su experiencia subjetiva) Me siento preocupado por lo que decis.
Mary: Estoy cansada de los enojos de Dennis, creo que me confundí al intentar recuperar la relación.
Keith: (Este es un problema típico de la población femenina. Esta circulando el amor?  Estoy amando o siendo amada?) Suenas como si estuvieras sintiéndote rechazada por el:
Mary: Estoy siendo rechazada. Y me preocupa que dejarlo sea una mala decisión.
Keith: (Sintiéndome preocupado por ella, e intentando crear una atmósfera relajada donde ella pueda explorar sus sentimientos y pensamientos. ) Que es lo que te preocupa?
Mary:  Amo muchas cosas de él. Es un buen proveedor y es muy divertido cuando no se encuentra enojado. Hemos pasado muchas cosas juntos.
Keith: (sintiendo afecto y encontrando muy hermosa su compasión) “ Suenas compasiva cuando hablás acerca de las cosas que amas de él.
Mary: Yo siento compasión por el. Trabaja muy duro. Solo que lo odio cuando se enoja tanto.
Keith: (Sintiendo una pizca de irritabilidad y miedo) Tu voz suena muy enojada cuando hablas acerca de lo que odias de él
Mary: Supongo que estoy confundida.

La gran mayoría de este material es subjetivo interior. “Enojada”, “Confusa”, “Rechazada”, “Amor”, son todas experiencias subjetivas que incluyen distintos grados de atracción y repulsión.