Entrenamiento de la Conciencia

MINDFULNESS : HABILIDADES EN ATENCIÓN PLENA.

Entrenamiento individual y grupal para aprender a relacionarnos en forma directa y consciente con todo lo que esta ocurriendo en nuestra vida en el momento presente. El trabajo con la atención y la conciencia nos permite aceptar y trabajar con el estrés, el dolor, la enfermedad, la fatiga y con los distintos desafíos de nuestra vida. La práctica nos ayudará a recuperar nuestro equilibrio interno y fomentará el desarrollo integral de la persona, tanto el cuerpo, la mente, el alma y el espíritu. 

Lic. Diego Martini

Belgrano , Capital Federal

Beccar, San Isidro

4896 2771